Quantcast
Channel:
Viewing all articles
Browse latest Browse all 37111

Εκκίνηση από τη Σιέρα Νεβάδα

$
0
0
Εκκίνηση από τη Σιέρα Νεβάδα
Από  νωρίς στα βάσανα μπαίνουν οι Σπύρος Γιαννιώτης, Μαριάννα Λυμπερτά και Κέλυ Αραούζου, οι οποίοι αναχωρούν για την Ισπανία, όπου στο υψόμετρο της Σιέρα Νεβάδα θα πραγματοποιήσουν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους.
Οι τρεις πρωταθλητές μας που ειδικεύονται στην ανοιχτή θάλασσα θα έχουν την ευκαιρία να ανεβάσουν ρυθμούς και να προπονηθούν σε συνθήκες τέτοιες, ώστε να μπορούν να αντεπεξέλθουν στους αγώνες που ακολουθούν.

«Κάθε χρόνο τέτοια περίοδο κάνουμε το κλασικό ταξίδι για προετοιμασία σε υψόμετρο. Κολυμβητήριο και ξενώνες βρίσκονται στην ίδια εγκατάσταση και για 20 μέρες θα δουλέψουμε στα 2.000 μέτρα» εξήγησε ο Γιαννιώτης, ο οποίος ξεκαθάρισε πριν από λίγες μέρες ότι βασικός του στόχος εν όψει των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου είναι ο μαραθώνιος και όχι τα 1.500μ.

Και συμπλήρωσε: «Το ταξίδι στη Σιέρα Νεβάδα δεν έχει κάποιον ειδικό σκοπό, δεν ακολουθεί μετά κάποιος αγώνας, απλά σκοπό έχει να "φορτώσουμε" χιλιόμετρα, ώστε να μπορούμε να αντεπεξέλθουμε αργότερα στους αγώνες και ειδικά της θάλασσας που είναι επίπονοι, να βγάλουμε πολλή προπόνηση, να προσθέσουμε δουλειά και να βάλουμε την προετοιμασία μας σε μια σειρά, αφού μπαίνουμε στην τελική ευθεία για το καλοκαίρι. Στη Σιέρα Νεβάδα βάζουμε τις βάσεις».

Viewing all articles
Browse latest Browse all 37111

Trending Articles